Conheça 08 benefícios de dormir sem roupa


Veja sabe o que acontece com teu corpo se você dormir sem roupa? Dormir sem roupa faz bem, veja os 07 benefícios de dormir sem roupa. É fantástico o resultado e efeito que esse ato tão simples e comum para algumas pessoas podem causar em nosso corpo, o hábito de não usar roupas na hora de repousar melhora a nossa saúde, nos deixa mais dispostos, melhora o humor e tudo isso foi comprovado com estudos sérios. Veja os benefícios que dormir sem roupa traz para nossa saúde.

07 benefícios de dormir sem roupa

Veja os 08 benefícios de dormir sem roupa


1 – Sono mais profundo e reparador
Ao dormirmos, nossos corpos tem sua temperatura reduzida. Dormir com roupa atrapalha e prejudica a qualidade do sono, aumenta a temperatura corporal e este aumento acaba causando insonia.

2 – Partes do nosso corpo ficarão mais "livres"
Para as mulheres, principalmente é muito bom, pois mantém a sua umidade natural regulando o ph vaginal livre de bactérias, além de deixar tanto a mulher quanto mais confortáveis o homem

3 – Ambos se sentirão mais atraentes.
Sentir-se mais atraente faz bem para a nossa auto estima e também para sua confiança, sentimentos este que vamos aplicar em nossas rotinas no dia a dia, sem dúvidas

4 – Dormir sem roupa ajuda Perder peso e regular seu colesterol.
Eu explico: quando dormimos sem roupa, nossa temperatura tende a baixar, com isso nosso corpo aumenta bastante a temperatura, e ao mesmo tempo libera bons níveis de cortisona e hormônios de crescimento.

5 – Uma boa notícia, dormir sem roupa vai induzir fazerem amor mais vezes
Sua vida intima anda fria e sem graça? Dormir sem roupa aumentará as chances de se amarem um pouquinho mais, eba! Estudos comprovam que casais com esse habito tendem a se envolverem mais uns com outros durante a noite.

6 –  Tem preguiça de encarar aquele banho matinal? 
Dormindo sem roupa você poupa o trabalho ( ? ) de ter que tirar as roupas, as pessoas que já dormem sem elas tendem a tomar uma ducha assim que se levantam, isso facilita para quem tem preguiça de tirar a roupa logo de manhã.

7 – Dormir sem roupa é bom porquê simplesmente é mais fácil
Oras, ninguém poderá dizer que não é mais fácil dormir sem roupas!
Nada mais prático que retornar ao lar, tomar um bom e belo banho e só colocar um roupão,e dormir, não é mesmo? Depois, ao acordar basta só retirá-lo e encarar o dia. Sem muito estresse, sem complicação e economiza uma grana. Pois suja bem menos roupas.
8 – Dormir sem roupa melhora o relacionamento e deixa casal mais feliz

Dormir sem roupa deixa casal mais feliz, isso mesmo, pesquisa diz que dormir sem roupa traz mais felicidade aos casais. 57% das pessoas que dormem sem pijama se dizem mais satisfeitas com o relacionamento. Entre os que usam roupa, taxa não chega a 50%. A pesquisa feita no Reino Unido, com 1.004 britânicos. O estudo concluiu que a melhor maneira de manter um casamento feliz é dormir pelado e que a origem da insatisfação com seu casamento pode ser o pijama.  As informações são do site Daily Mail.

Segundo a pesquisa da empresa Cotton USA, consideraram-se extremamente contentes com a relação 48% dos participantes que usam pijamas; 43% dos que adotavam somente camisas e 38% dos que preferem os macacões, muito usados em países frios.Segundo eles há vários fatores que interferem no sucesso de um relacionamento, mas o fato é que o ambiente do quarto é muito importante. "A cama pode ser extremamente macia e sentida contra a pele, estimulando a abertura e a intimidade entre os casais e, com isso, aumentando a felicidade”, avalia uma das responsáveis pelo levantamento e estudo, Stephanie Thiers-Ratcliffe,

Para a psicóloga especialista em terapia de família, Maria Valésia Vilela, a escolha de ficar nu na hora do sono é um forte indício de que há confiança no companheiro e aceitação do próprio corpo. “O que está em jogo nessa situação não é a roupa, mas a liberdade para ser íntimo”.

Dormir nu pode ser importante para conservar a harmonia na relação. “O contato pele com pele cria um vínculo afetivo maior. Se o casal usa muita roupa na hora de dormir já considero este um sinal de alerta ”, disse.

"Durmo pelado há seis anos e me sinto muito mais confortável do que usar pijamas ou cueca. Minha mulher também dorme nua e nunca fomos tão felizes. Isso ajuda a relaxar na cama", disse Stephen McKensie, de 33 anos.


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